Ordnungslehre/ Entspannt wie eine Katze
Erfüllung der Grundsehnsüchte, seelisches Wohlbefinden
- gesunder Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung
- Meditative Übungen, Sinnesübungen, Farbentspannung
- Psychohygiene im Tagesablauf
Gesundheit aus dem Wasserschlauch
- Trockenbürsten, Waschungen
- Kneippsche Güsse und Wickel
- Wasser- und Tautreten
- gegenseitige Wasseranwendungen
Spaß am Essen
- gesunde Ernährung -eigene Zubereitung der Mahlzeiten vor Ort
- Probleme bei der Umsetzung (Elternarbeit, Allergien, Werbung)
- Umfeld der Ernährung
Für alles ist ein Kraut gewachsen
- Umgang mit Kräuter und Heilpflanzen
- Anlegen eines Kräutergartens, ernten, verarbeiten
- Sinnesübung "Kräuter"
- Herstellung von Tees, Essig, Öle, und Salben
Kräftig und geschmeidig wie ein Tiger
- Kleine Spiele zur Kräftigung und Ausdauerförderung
- Bewegungen nach Musik
- Dehnübungen zur Vorbeugung von Haltungsschäden
- Kindergymnastik mit Kleingeräten
- Bewegungsspiele im Freien
- Körperwahrnehmung